Abdomen de acero

Para aquellos que estan de acuerdo que hacer ejercicio es saludable, no solo ejercitar mente tambien hay que hacerlo corporalmente, esto es una imagen
de un ejercicio exageradamente dificil en si lo es pero se ve facil amigos, no lo es, la fuerza que requiere al hacer
este ejercicio trabajas TODO tu abdomen en si..
Es buen ejercicio puedes empezar con 5 libras y seguir con 10 o mas, puedes hacer 10 repeticiones en 2 series no solo trabajas el abdomen si no tambien brazos y pecho adelante empecemos....

A mi me gusto y por lo tanto lo estoy haciendo terminas cansado pero...los resultado finales son bueno WOW

www.TruthAboutAbs.com

Pensamientos en una traicion...

Fragmentos en Messenger..
Durante un momento vi esto asi que lo comparto...
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 05:48 p.m.: estoy en examenes ... y nadamas entre para ver fechas...
cuidate espero verte ma~ana si todo... sigue   y claro que sigue...
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente siempre hago lo mismo... -------> says: Recuerdas lo de lo mejor es alejarte....
ella si sigue ese consejo...
fria cortante...
tan tan ...
SE acabo
FINITO
por eso... lo de disculpa mi traicion... Pero lamentablemente siempre hago lo mismo
Hector Neri says: me tengo que ir
Hector Neri says: te veo al rato
Hector Neri says: ya no vi eso ultimo
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente siempre hago lo mismo... -------> says: hoy no puedo... a ver si te leeo ma~ana
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente siempre hago lo mismo... -------> says: estoy en examenes ... y nadamas entre para ver fechas...
cuidate espero verte ma~ana si todo... sigue   y claro que sigue...
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 05:58 p.m.: estoy algo deprimido... pues la he perdido... la traicione... y debido a eso me va a dejar de hablar... esta enojada...
lo que hare es alejarme ... claro... se lo merece... NUNCA DEBI MOLESTRALA...
batalla perdida... finalmente perdida... se acabo...
por estrategia seguia... ahora estoy en problemas estudiantiles   ( jaja)( jeje) ( jaja) ( jeje)( hate)
ODIO SIEMPRE PERDER...
?COMO LA TRAICIONE? me interese en ella...
y no lo debi hacer...
debi seguir el sistema...
debe obedecer ordenes...
pero no lo hice...
hora de pagar las consecuencias...
tal vez no me pueda conectar muy seguido...
pues tengo examenes finales...
ella me iba ( Dudo que quiera ayudarme ahora) a ayudar en fisica y probabilidad... bueno... ahora tengo que estudiar mucho... mas aun...
estoy solo...
se fue ella y mi camarada ... esta decidido a irse...
cada semestre el dice lo mismo...
pero en esta ocacion si no se mueve realmente va a irse... y no por que el quiera...
lo que me deja en casa...
SOLO EN EL INFIERNO ( devi) jejejeje...
cuanto tiempo ha pasado desde que estube en este lugar?
no lo recuerdo?...
Bueno esa es la situacion...
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:04 p.m.: perdi mi equipo de trabajo... no tengo tiempo para hacer otro...
me doy cuenta que para sobrevivir necesito trabajar en equipo... pero con quien... necesito alguien necesito hacer equipo y rapido si quiero sobrevibir... si quiero terminar bien y rapido la carrera...
el juego hiba a ser rudo... ahora lo es mas...
Me encanta esta epoca... siempre a prueba... me corta y desangra ... como ninguna...
en fin.. es hora de jugar...
me pregunto si mis ojos se ven como los de alguien dispuesto a vender su alma al diablo para lograr sus objetivos...
No te preocupes... estoy bien...
Tan solo necesito tomar fuerza... y las palabras me la dan...
muchas gracias por tu apoyo...
estoy herido... SI ... pero seguire... por que? no se ? nunca lo he sabido... Pelear batallas vacias... que nunca ganare... para que?
siempre es lo que hago...
PERDER BATALLAS es a lo que me dedico... ( hate)
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:11 p.m.:
ahora algo laboral....
quiero el trabajo de demo para poder  trabajar solo v,s,y d 4hrs, y 8 y 8 respectivamente... eso me da toda la semana para  la escuela y el ingles...
me permitiria agarrar una carga buena 7 materias... que es lo que necesito hacer...  si quiero terminar rapido... es la forma en la que quiero manejar mi estrategia... se que no es la mejor... si quiero madurar... pero es la opcion que he pensado ... ademas falta sobrevivir el semestre   jejeje bueno...
Realmente ya los espere mucho 1 mes... me dicen aguanta, aguanta, pero ya no los puedo esperar mas...
asi me paso en el burgerking... yo pedi el trabajo en noviembre... me llamaron hasta enero... y realmente necesito empezar a trabajar YA! es cuestion de estrategia... no se se me hace que tendre que ir a Delsol... es temporada... y tal  vez pueda entrar... pero... el problema es si me llaman... ni modo que diga DelSol gracias pero ya me llamaron de donde estrategicamente me conviene mas...
en del  sol estaria = que con soriana... sin tiempo para tareas estudiar ... comer... etc...
adoro mis opciones...
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:14 p.m.: siempre lo veo como:
de las siguientes opciones cual prefiere:
A) Morir lentamente con una bala en el  estomago...
B) morir desangrado... lentamente...
C) morir quemado... lentamente...
D) morir hervido ... solo para variar lentamente...  
etc...
No las veo como opciones... lamentablemente no veo la opcion de NA ninguna de lass anteriores ( jeje)( jaja)
Que me recomiendas?   jejejeje
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:24 p.m.: Sabes los dos dias anteriores me senti AZUL...
sin sentir sin pensar sin deprimirme ... adoro ese estado... porque regularmente soy negro o gris... cuando va bien   jejeejjee...
No te preocupes ... no hare estupideces...
Voy a sobrevivir solo ... por....
deber?
por los que me aprecian? ( esa lista se sigue reduciendo)
ayer hablaba con una amiga le dije... sabes actualmente tengo varios pilares ... eso nunca habia pasado... es una nueva epoca?
no lo se....
me gustaria decir algo como...
"OK... me resgino a estar solo ... es mi naturaleza... jamas podre estar con alguien que me quiera...
JAMAS VOLVERME A ENAMORAR..."
Pero esa es la mentira mas grande que digo y gasto mas seguido...
si un preso cuenta los dias y lleva decadas... marcando la pared...
si yo hiciera lo mismo cada vez que digo ... ok corazon de piedra... jamas volverme a enamorar... Probablemente llevaria mas marcas en la pared que el preso ... aunque lleve toda su vida en la celda... y este condenado de por vida y lleve 5 decadas...
me reuso a tragarme esa mentira... aun siendo verdad... aun siendo batalla ...
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:27 p.m.: perdida...
me reuso a estar solo... no lo acepto...
tendre que aprender... esperar... algo bueno pasara...
( jeje)mas positivo  no puedo ser...
siempre he buscado alguien que  me acompa~e en  el camino...
y me reuso a pensar que mi camino es solo ...
sin embargo debo tratar de hacer eso...
en lo personal... debo de buscar la manera de mostrar menos interes...
bueno te veo luego... realmente te veo luego...
  aunque dios no  quiera   je
sigo sigo sigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigosigo sigo sigo
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:35 p.m.: no te preocupes estoy bien... normal...
pensando en no debi... no debi... ahora tengo que ...
ES HORA DE jugar...
no estoy en estado optimo...
pero nunca lo estoy...
nunca ...
nunca...
ha jugar...
como te digo ...  tal vez no me pueda conectar
Pero estare bien...
si caigo ... o estoy "libre" ( tengo tiempo) me conecto...
cuidate mucho ...
yo hare  lo mismo... aun a pesar de mi psique   jajaja
y me despido con algo depresivo...
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:35 p.m.: LOVE WILL TEARS US APART
Cuando la rutina aprieta,
y las ambiciones están por los suelos,
y el resentimiento cabalga fuerte,
las emociones no crecen.
Y al cambiar nuestros caminos,
tomando carreteras diferentes.
El amor, el amor nos destrozará otra vez.
¿Por qué la cama está tan fría
en el lado en el que tú estás?
¿Soy yo el que no está a la altura?
¿Hemos perdido el respeto mutuo?
Todavía queda algo de atracción,
que hemos mantenido a lo largo de nuestras vidas.
Amor. El amor nos destrozará otra vez.
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:36 p.m.: bueno deja estudiar de calculo   jejejee
bye cuidate yo lo hare por mi   deberas!
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:40 p.m.: SABES QUE ES LO MAS ILARANTE....
finalmente logre verla como solo amiga...
me tarde demasiado...
soy tan lento ...
jajajajjaajjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajajjajajjajaajajjajjajajjajajajjajajajajajajaj
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:41 p.m.: ( i)( ayos)( _morijajaja NTC te leeo luego bye( i)( ayos)
Disculpa mi traición... Pero lamentablemente si enviado 12/11/2008 06:41 p.m.: ESTOY BIEN...
estoy en casa   aunque  no me agrada jajajaja ( i)

El video del dia de nuevo Jason Mraz

Jason Mraz - I'm Yours video

Cancion muy bonita, ritmo pegajoso, disfruten, video mmm bueno

El Video del Dia Daniel Powter The next plane home

El video esta muy x, digo ni chiste tiene pero la cancion es bonita, disfruten......

Cómo sobrevivir a los chismes de oficina

Algunas personas consideran que los chismes de oficina son una clase de violencia. Esto puede parecer un tanto drástico o exagerado, pero tal vez no lo sea si consideramos que en realidad un chisme tiene el potencial de destruir vidas y, de hecho, puede hacerlo en una cantidad insospechadas de intrincadas maneras.

Las empresas no ven con buenos ojos el chismorreo, y los manuales de conducta suelen dedicar largos apartados a dejarlo en claro. En general, sostienen que los chismes alimentan la desconfianza y el resentimiento entre los trabajadores, a la vez que bajan la moral y la productividad.

En un momento estás a salvo y tu vida profesional es la más segura, y al siguiente todo se ha ido por la borda. A continuación, echaremos un vistazo a cómo las leyes intentan marcar una línea entre el cotorreo inofensivo y la acusación dañina y maliciosa. ¿Cómo puedes hacer para mantenerte al margen del chismorreo y no convertirte en su víctima? Y, finalmente, ¿cómo hacer para usar los chismes a tu favor?

¿Cotorreo, chismorreo, o difamación?

En el ámbito de una oficina, puede hacerse difícil dilucidar cuándo un chisme frívolo cruza una línea imaginaria y se convierte en algo más serio, como la difamación. En este caso, la ley puede otorgarnos alguna ayuda: En pocas palabras, se considera difamación a la información falsa que “daña” a daña a otra persona, y se reconocen tres subtipos:

• Estabas al tanto que la información era falsa.
• Tenías motivos para pensar que la información podía ser falsa, pero no te preocupaste por chequearlo.
• La información era de una naturaleza tan amplia y generalizada que simplemente no podía ser cierta.

En consecuencia, a no ser que sepas que algo es cierto y puedas probarlo en caso de ser necesario, no sucumbas ante la tentación de esparcir chismes en la oficina.

Mantente al margen

Casi sin excepción, la decisión más inteligente que puedes tomar es evitar completamente el chismorreo. Desde luego, es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando las conversaciones casuales tienen lugar y cruzan esa delgada línea casi en forma inconsciente. Entrénate para reconocer las palabras y los temas claves; aquellos que tienen el potencial de dañar a otra persona. Éstos incluyen:

• Conducta criminal. Ésta puede hacer referencia a actividades fuera de la oficina, malas prácticas profesionales, o rumores acerca de alguien obteniendo un ascenso a través del sexo o del soborno.
• Adicción al alcohol o a las drogas.
• Infidelidad, ya sea en el matrimonio o en una relación.
• Cualquier cosa que el público en general consideraría reprensible (racismo, desviaciones sexuales).

De alguna u otra manera, estas normas suelen ser violadas a diario en buena parte de las oficinas del mundo. Pero, en cualquier caso, no es eso lo que importa. No se trata de lo que tú o los demás pueden decir en el más relajado de los ambientes, sino de cuán ofendida puede sentirse una persona como para presentar una querella en tu contra o en contra de la compañía.

No seas víctima

Los chismes de oficina pueden dañarte de distintas maneras. En este sentido, puedes ser víctima de chismes desagradables o poco halagüeños o de chismes que tienen la capacidad de dañar tanto tu vida profesional como la personal. Al mismo tiempo podrías ser un instigador, culpable por decir tonterías que en algún momento parecían divertidas o sonaban bien, que luego deba responder acerca de su participación en todo el asunto. Si el chismorreo se produce a través del e-mail, estás especialmente en riesgo. No creas que tu correspondencia escrita es del todo privada.

Es interesante destacar cuán fácil puedes convertirte en una víctima del chismorreo, así que procura ser siempre precavido en cuanto a lo que dices a los demás y en lo referente a tus actividades extracurriculares —ya sea que involucren a otros compañeros del trabajo o no—.

Tu “persona profesional” se encuentra en peligro, así que presta atención tus excesos de fin de semana —sobre todo cuando alguien pueda estar espiándote—; mantén la boca cerrada acerca de tu nueva búsqueda laboral o de las dificultades que tienes con tu jefe, y recuerda mantener una conducta profesional en todas tus conversaciones.

Asimismo, aprende a poner en duda todo lo que llega a tus oídos, independientemente de la fuente de procedencia. Los chismes de oficina suelen proceder de terceras fuentes, por lo que suelen venir cargados de interpretaciones y aspectos subjetivos que adornan la historia original y la alejan definitivamente de la verdad.

Los chismes a tu servicio

Por lo general, deberás usar la discreción y evitar involucrarte en los chismorreos de oficina. Existe, no obstante, una excepción: la de aproximarse al circuito de chismorreos de la oficina como un conducto de noticias e información. Si lo haces cuidadosamente, puedes obtener tus beneficios. Por ejemplo:

• Acerca de la empresa: usa los chismes de oficina para enterarte de los proyectos que están por venir y que pueden ser de tu interés. Asimismo, conoce las posibilidades de ascensos.
• Acerca de jefes y ejecutivos: utiliza los chismes de oficina para conocer ciertos rasgos de la personalidad o intereses que pueden ayudarte a relacionarte con estas personas a la hora de presentar una idea, o para tener algo de qué hablar cuando te encuentres a solas con ellos en determinadas circunstancias. Simplemente procura no ser demasiado obvio.
• Acerca de tus logros: utiliza los chismes de oficina para soltar información sutil sobre algo que te hace sentir orgulloso, de modo que tus logros alcancen las orejas adecuadas. Una vez más, recuerda que la sutileza es la clave —no querrás que ciertas personas interpreten esto como que estás alardeando—.

Charla de café

Es algo naif pensar que una oficina que emplea personas adultas funcionará como si estuviera manejada por personas adultas. Somos personas, y nos gustan las buenas historias, y buena parte de nosotros nunca consigue dejar atrás a ese adolescente que necesita hablar de los demás. Cuando exploramos las motivaciones del chismorreo en la oficina, podemos encontrar personas con la autoestima baja y con deseos latentes de vender a cualquiera. Y lo harán en la primera oportunidad que tengan.

Por su parte, las personas exitosas se alejarán de los chismorreos. Ellas practican la discreción y ganan la confianza de los demás, en buena parte gracias a mantenerse alejadas de estos entuertos. En consecuencia, prueba ser mejor que los demás y aléjate de las innecesarias charlas de café.

Embedding Google Maps in Java Server Faces using GMaps4JSF

Esto me parecio interesante para aquello javeros de corazon y de puño y letra y cincel, no me parecio correcto traducirlo por en si el contenido es explicito por si mismo asi que lean....

GMaps4JSF allows Google Maps to be easily integrated with any JSF application. This blog shows how to use this library with Mojarra - JSF implementation delivered from the GlassFish community.

This explains how to create a simple JSF 2.0 application and deploy on GlassFish v3 prelude using Mojarra 2.0 EDR2. The application allows to create a database of cities/country that you like. It uses integrated Facelets and the newly introduced JavaScript APIs to expose Ajax functionality. This blog shows how to extend that application to display a Google Map and Street View of the entered city using this library.

1. Configure GMapsJSF library in the NetBeans project (created as described in TOTD #50)
   1. Download gmaps4jsf-core-1.1.jar.
   2. In the existing NetBeans project, right-click on the project, select Properties, Libraries, click on "Add JAR/Folder" and point to the recently download JAR.
   3. Configure Facelets support for this library. This is an important step since Facelets are the default viewing technology in JSF 2.0.
2. In the NetBeans project, create a new Java class "server.CityCoordinates" that will use Google Geocoding APIs to retrieve latitude and longitude of the entered city. It also create a "details" entry by concatenating city and country name. Use the code listed below:

   private float latitude;
   private float longitude;
   private String details;
   @ManagedProperty(value="#{cities}")
   private Cities cities;
   private final String BASE_GEOCODER_URL = "http://maps.google.com/maps/geo?";
   private final String ENCODING = "UTF-8";
   private final String GOOGLE_MAPS_KEY = "GOOGLE_MAPS_API_KEY";
   private final String OUTPUT_FORMAT = "CSV";
   public String getLatLong() throws IOException {
   details = cities.getCityName() + ", " + cities.getCountryName();
   String GEOCODER_REQUEST =
   BASE_GEOCODER_URL +
   "q=" + URLEncoder.encode(details, ENCODING) +
   "&key=" + GOOGLE_MAPS_KEY +
   "&output=" + OUTPUT_FORMAT;
   BufferedReader reader = new BufferedReader(
   new InputStreamReader(
   new URL(GEOCODER_REQUEST).openStream()));
   String line = null;
   int statusCode = -1;
   while ((line = reader.readLine()) != null) {
   // 200,4,37.320052,-121.877636
   // status code,accuracy,latitude,longitude
   statusCode = Integer.parseInt(line.substring(0, 3));
   if (statusCode == 200) {
   int secondComma = line.indexOf(",", 5);
   int lastComma = line.lastIndexOf(",");
   latitude = Float.valueOf(line.substring(secondComma+1, lastComma));
   longitude = Float.valueOf(line.substring(lastComma+1));
   System.out.println("Latitude: " + latitude);
   System.out.println("Longitude: " + longitude);
   }
   }
   return "map";
   }
   // getters and setters

   "getLatLong()" method retrieves geocoding information using HTTP by passing the city and country name, Google Maps API key and CSV output format. The result is then processed to retrieve status code, latitude and longitude. Add the following annotation to this class:

   @ManagedBean(name="coords", scope="request")

   This ensures that "server.CityCoordinates" is injected as a managed bean in the runtime.

3. Add a new button in "welcome.xhtml" right after "submit" button as:

   <h:commandButton action="#{coords.getLatLong}" value="map"/>

4. Add a new page "map.xhtml" as:

   <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
   <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"
   xmlns:h="http://java.sun.com/jsf/html"
   xmlns:m="http://code.google.com/p/gmaps4jsf/">
   <head>
   <script src="http://maps.google.com/maps?file=api&amp;v=2&amp;key=ABQIAAAAF9QYjrVEsD9al2QCyg8e-hTwM0brOpm-All5BF6PoaKBxRWWERRHQdtsJnNsqELmKZCKghs54I-0Uw" type="text/javascript"> </script>
   </head>
   <body>
   <m:map
   latitude="#{coords.latitude}"
   longitude="#{coords.longitude}"
   width="500px"
   height="300px"
   zoom="14"
   addStretOverlay="true">
   <m:marker draggable="true">
   <m:eventListener eventName="dragend" jsFunction="showStreet"/>
   </m:marker>
   <m:htmlInformationWindow htmlText="#{coords.details}"/>
   <m:mapControl name="GLargeMapControl" position="G_ANCHOR_BOTTOM_RIGHT"/>
   <m:mapControl name="GMapTypeControl"/>
   </m:map>
   <br/> <br/>
   <m:streetViewPanorama width="500px" height="200px"
   latitude="#{coords.latitude}" longitude="#{coords.longitude}"
   jsVariable="pano1" />
   <script type="text/javascript">
   function showStreet(latlng) {
   pano1.setLocationAndPOV(latlng);
   }
   </script>
   <form jsfc="h:form">
   <input jsfc="h:commandButton" action="back" value="Back"/>
   </form>
   </body>
   </html>

   The code is borrowed and explained in An Introduction to GMaps4JSF. Basically the code displays a Google Map and Street View where the latitude and longitude are bound by "server.CityCoordinates" managed bean. And these attributes are populated using the geocoding information earlier. The Street View corresponds to marker in the Map which is draggable. So if the marker is dropped to a different location in the map then the Street View changes accordingly.

5. Add new navigation rules to "faces-config.xml" as:

   <navigation-rule>
   <from-view-id>/welcome.xhtml</from-view-id>
   <navigation-case>
   <from-outcome>map</from-outcome>
   <to-view-id>/map.xhtml</to-view-id>
   </navigation-case>
   </navigation-rule>
   <navigation-rule>
   <from-view-id>/map.xhtml</from-view-id>
   <navigation-case>
   <from-outcome>back</from-outcome>
   <to-view-id>/welcome.xhtml</to-view-id>
   </navigation-case>
   </navigation-rule>

That's it, now your application is ready!
Now when a city and country name are entered on "welcome.xhtml" and "map" button is clicked then the corresponding Google Map along with the street view are shown in next page.
If "San Jose" is entered on "http://localhost:8080/Cities/faces/welcome.xhtml" then the following page is shown:

Clicking on "map" button shows the following page:

If the marker is drag/dropped to 280 and 87 junction, then the page looks like:

Embedding Google Maps in Java Server Faces using GMaps4JSF

Mascotas Geneticas....Genpets

No es una planta, no es un hamster, es casi identico a uno, pero es en si tiene adn animal, adn humano, esta vivo, siente, y muere es me quede sin palabras.....

Chequen la pagina cada uno con personalidad distinta atraves de diferentes colores, mascotas vivas que son biogeneticamente creados, su paquete esta constituido por un pequeño monitor de vida que le dice a su dueño si esta BIEN vivo o esta apunto de morir, trae dentro en si su propia comida...Pongo esta pregunta sera la siguiente mascota de la humanidad mas que los perros,gatos u otra mascota?