WAKA WAKA - Esto es Africa by Shakira

Cuando era Niño

Ya 4 meses y el cambio sigue su proceso, el cambio en mi siempre ha sido para bien y aunque las etapas se hacen presente en cada individuo nunca hay que dejarlas pasar por alto, pero no quiero escribir sobre mi cambio mas bien de mis recuerdos que vinieron en flashbacks de mi niñez al encontrarme con un juguete que guarde en un cajon de mi cuarto no recuerdo por que lo hice pero lo guarde y esos momentos llegaron a mi..
Cuando era niño e ir a jugar a la plaza para alimentar y jugar con las palomas, correr tras ellas y tropezarme con las lozas para reirme de mi caida.
Cuando era niño y no preocuparme por los colores de ropa o marca de la misma, ir con mis shorticitos y si queria sin playera para andar en plena comodidad, esa misma comodidad que me hacia salirme a la lluvia en dias de agua intensa y solo salir en truza para bañarme en los charcos y chapotear en ellos e imaginar como nadaba, hacer barquitos de papel, para jugar a competencias con mis amigos y vecinos.
Cuando Era niño jugar con esos luchadores de plastico medio mordidos e imaginar ser el santo contra blueDemon, peleando en un cuadrado con ligas amarradas suponiendo que era el cuadrilatero, para dejarlos tirados e irme a la tierra con los carritos hotwheels y jugar carreritas entre los tuneles de arena hechos por nosotros.
Cuando era Niño el jugar a las escondidas en la noche era de ley, pero la guerra de paises y la seque o "la trais" formaban parte de nuestro reperterio tambien, bien si recuerdo que por los mese de junio saliamos a jugar con nuestro trompos y dabamos competencias de yoyo el columpio, el perrito y otros movimientos que nunca logre realizar.
Cuando era Niño y salir en halloween vestido de batman o superman y que no me dijeran nada por las mayas, vestirme de dracula y andar saliboso con los dientes feos de plastico que simulaba ser vampiro, jugar al fantasma con los primos agujerando las sabanas blancas de mi cama.
Cuando Era Niño y reirme solo con mis amigos que me invente, ver con ellos a Don Gato y su pandilla reirme de Matute y los pitufos, vestirme como Leonardo de las tortugas ninjas y saber que por dentro llegar a ser Rafael por lo rebelde que a veces puedo llegar a ser, salvar a mi prima ya que ella era Abril, Splinter y Destructor jugaban conmigo tambien.. En las noches ver He-Man y simular que yo entraba en sus aventuras y de novia traer a Shera sin antes saber que eran hermanos ahora en cambio me da risa...el jugar con mi garra y mi espada del augorio guardando a Lion-oh en mi bolsa al mismo tiempo que gritaba "Thundercats oohh!!"..MumRah era malo y feo pero bien fuerte decia yo cuando veia el programa.Querer ir al espacio de Cositas y jugar a Corre GC corre, Alcones Galacticos, supersonicos, los Picapiedras, Bugs Bunny y demas Caricaturas me hacian reir no sabia si estaban repetidos los episiodios la misma emocion la verlos me daba igual.
Cuando era niño jugar a los monitos y tener mis propias aventuras donde los buenos ganaban y donde los dinosaurios dominaban. Hablar solo con mis monitos y que en mis imaginacion me contestaran.
Cuando era niño me decian no eso no pica pica a los algodones de azucar, ahora entiendo por que nunca me gustaron, el comer y el no preocuparme por mi peso me encantaba comer lo admito y mordisqueaba todo, hechar maromas, brincos hacer berrinche me encantaba cuando era niño.
Cuando era niño al tope borrego jugaba, y dando cosquillas a mi hermano me encantaba y por que no una que otra mentirilla hechaba ya quel el pequeño hermano estaba.
Cuando era Niño tener de novia a mi prima por que me gustaba tomarla de la mano y jugar a las comiditas con ella. Tener novias por todo mi kinder y hacer arte grafico en la pared poner arbolitos verdes y una carretera de mismo color, amarrarme con globos en la cintura para disque volar alto asi como en la tele lo hacian, tratar de hablar con mi carro por si este me contestaba igual que el carro fantastico y si cuando era niño ver que mi madre era mas bonita que la mujer bionica y la mujer maravilla juntas, y mi padre igual de fuerte que superman y los superamigos..
Cuando era niño fue una aventura ir al centro y conocer nuevos niño con sus pelotas de fut y yo con mis monitos y dinosaurios en la mochila..
Cuando era niño y tener miedo por el mountro de mi armario e irme gritando a dormir con mis papás y sentirme seguro, estando los 4 en la cama y reirnos en la media noche.
Cuando era Niño el sorprenderte con los nuevos juguete que le pediste al Santa clos, al niño Dios, y reyes magos y al final darte cuenta que tus monitos los tenias en botes y algunos lugar de tu armario o simplemente tirados en tu cuarto...ordenarlos por malos y buenos y feos.
Cuando era Niño tus fiestas de cumple que llenaban tu casa de regalos nuevos y la sonrisa y curiosidad en la cara por saber que podria llegar a ser, y la desilusion cuando lo que te regalaba era ropa y tu querias la edicion de quien sabe que juguete. Otras muchas cosas me vienen la mente pero sera el espacio poco a mi parecer cosas buenas y malas y son parte del vivir pero el recordar igual lo es. Escribir esto me trajo los flashbacks uno tras otro y me pusieron una sonrisa que en verdad queria contar..
Aquellos que lean esto espero y recuerden mas cosas o cuenten mas cosas de lo que en su pura y tierna o aventada niñez hallan vivido.
Ahora soy adulto y mis aventuras son otras y mis juguetes son mas sofisticados con respecto al ayer pero creanme que nunca he soltado a ese niño el cual llevo siempre tomado de la mano y no soltare jamas y es aquel que me hace que yo me ria de mis babosadas y me alegre en dias de lluvia por que recuerdo esos momentos, y al ver a peques jugar una mueca de sonrisa aunque yo este triste siempre pero siempre este niño sonrie.

Asi que para TODOS FELIZ DIA DEL CHAMACO llamese huerco

Diosas Lycantropas

Demasiados Lobos aullando para una sola Luna

Mescolanzas de Sentimientos

La noticia que menos esperaba se había cumplido, dentro de mi sabia algo, la intuición que en cuestiones asi nunca le hago caso por el hecho de sentirla siempre me alerta pero es un hecho que siempre lo hace y asi como en lo mas profundo de mi sentí que podía pasar pero el sentir nunca lo tome en cuenta, hasta ayer que lo lei, que lo escuche, que lo vi, me advirtieron pero quise volver sentir y lo hice, me dio miedo mucho pero aun asi poco a poco fui rompiendo mi cristal empezando por el grueso de mi muralla acorazada que rodeaba a mi corazón…

Senti raro cuando me dijeron.. enojo no.. mas bien mescolanzas de sentimientos, mi ilusión de lo que pudo haber sido se rompió, pero también me rei de la ironia de la situación, cosas asi pasaron antes y tuve un dejavu, pase de la risa al casi llorar, al enojo no mas bien a la impotencia de no hacer por hacer.. el camino ya esta tomado asi se decidió. Mi mescolanzas de sentimientos me hacen escribir me hacen decir “que los pedazos rotos de esa muralla acorazada que te rodea corazón empiézalos a juntar, aquel cristal que rodeaba a mi corazón vuélvete a unir”. Tocaste mi corazón pero si me dolio el que lo hallas hecho y aun asi me deje que lo hicieras dolio profundo por que sentí amor si lo lees bien amor ahora solo espero que sea una herida superficial ya que te deje entrar en mi muralla, de deje pasar en mi cristal que son pocas personas que lo hacen.. y generalmente suelo ser muy frio, pero sigo siendo sensible…No te reclamo nada en absoluto solo te doy las gracias por que se que tengo que tomar otro camino y no fuiste el mio, tomaste tu decisión y es tuya lo se..Gracias por que sentí las señales y las sentí intensas y eso me obligo a romper lo que me rodeaba, pero quizás no lo suficiente para sentirme mal, como antes me sentí.. estoy herido pero me levanto como siempre lo he hecho.. lo escribo y siempre lo escribire, me dejo llevar por la oleada no se a donde logre llevarme pero lo hace, no tengo miedo y hacer mi camino me gusta..Sonara a Reclamo no lo es es un agradecimiento por que me hiciste sonreir, si formaras parte de mis recuerdos no dejare de hablarte se que seria mas fácil hacerlo pero no es asi, quizás la amistad y el amor se fundan suele pasar no lo creo, aun asi no rebasare esa línea.. Sabes una canción dice:”Si no ves el sol, si se eclipsa tu corazón aquí estoy como tu amigo” y si aquí estoy.. quizás si reclamo algo seria falta de tiempo para conocernos mas pero aun te agradesco mucho y no me queda mas decirte que te CUIDES y se FELIZ con lo que hayas decidido…

Solo recodar que” muñequito repetido no completa la colección”

El Workout Espartaco

Este Workout es Genial neta se lo paso por si algun dia lo quieren hacer pero si en verdad lo hacen tomense su tiempo con 3 dias a la semana terminaras cansado se los digo
Asi que disfrutanlo.

Aqui va el secreto..La intensidad con que lo haces te hace trabajar todo el cuerpo y quemar la grasa..como lo hagas bueno puedes hacer una serie de 15 a 20 repeticiones por cada ejercicio con una mancuernas que puedas aguantar estas repeticiones..






En la sentadilla de copa puedes sustituir la pesa kernel por dos mancuernas sujetadas al pecho y terminar las 20 repeticiones

Entrevista a Raff Duran por TwittRadio.com

Perdonen por no haber posteado nuevos videos de abril jeje pero les tengo dos que bueno espero les gusten ahora bien le dejo este pequeño audio de hace ya tiempo que le hicimos al cantante Jaliciense Raff Duran. Donde diran bueno en www.twittRadio.com que de hecho deberian escuchar las tonterias mias y de mi compa Omar alias el oso de fuego, luego les platicare como fue mi aventura en este nuevo ambiente.
Espero les guste... Completamente Sin Censura